ネガティブから脱出するためのカンタンな2つの方法

人間は放っておくと思考がネガティブな方向へ向きます。これは生存するために必要なもので、危機回避をするために脳が勝手にそう動くようにできているためです。最近はコロナウイルスのせいで、たくさんの不安なニュースが飛び交っていま […]