自己肯定感

ちょっとしたコツ

来年こそは結婚したい!が叶っちゃうワーク

こんにちは。 Kumiです。 早いもので、今年も最後の日となりました。 あなたにとって、 2021年はどんな年でしたか? 来年に向けて、 どんな思いでいますか? 来年こそは結婚したい!そんなあなたへ 「来年こそは幸せな結婚をしたい!」 「ち...
ちょっとしたコツ

ご機嫌に生きれば、すべてが上手くいく

自己肯定ができるかどうかは、婚活以外のお仕事や人間関係など、人生のあらゆる場面で重要になってきます。ただ、この自己肯定というのを難しく感じる方が多いようです。自己肯定の簡単な方法は、「自分の機嫌を自分でとる」ことです。自分のご機嫌が良ければ...
潜在意識

自己肯定感をあげる方法

前回お話しした通り(自己肯定感が低い理由)自分を否定して自分を責めていることが、ツライ現実を作っている一番の理由です。自己肯定感のなさは「自分はダメな人間だ」と、自分で自分を傷つけていることなんですね。では、どうしたら自己肯定感をあげられる...
ちょっとしたコツ

自己肯定感が低い理由

婚活においてだけでなく、人生を生きる上でも自己肯定感はとても大切です。いっそこれさえあれば大丈夫というくらいです。私が行うカウンセリングでも主軸にしているものですので、皆さんも一度自分に向き合う機会となればと思い、記事にしてみますね。なぜ自...